Atelier Phytothérapie : l'essentiel des plantes au quotidien

Et si les plantes devenaient tes alliées au quotidien ?

Lors de cet atelier d'une heure, je te propose de découvrir la phytothérapie :

• les bases essentielles de la phytothérapie,

• les plantes incontournables,

• les formes galéniques (infusions, décoctions, teintures, ...),

• des exemples concrets pour le stress, le sommeil, l'immunité et la digestion,